Posturi Populare Despre Sănătate

none - 2018

Legătura dintre durere și depresie

Vă respectăm intimitatea.

Există legături profunde între durerea cronică și depresia. O persoană care suferă de durere cronică este mai probabil decât o persoană de bine să fie deprimată. Și conexiunea se desfășoară și în cealaltă direcție - oamenii deprimați sunt mai susceptibili să se plângă de dureri cronice și de dureri cronice

Studiile au descoperit că persoanele care se confruntă cu dureri cronice conduc de trei ori riscul de a dezvolta o tulburare a dispoziției cum ar fi depresia anxietate. Aproximativ o treime dintre persoanele cu depresie clinică prezintă dureri persistente.

Mai mult, persoanele cu depresie au de trei ori riscul de durere cronică. Atunci cand oamenii au depresie cronica pe o perioada lunga de timp, aproximativ jumatate dintre ei vor dezvolta probleme de durere cronica, fara nici un prejudiciu clar pentru a explica ca durerea, spune Michael Moskowitz, MD, profesor asistent clinice pentru departamentul de anestezie si medicina durerii la Universitatea din California, Davis si un membru al consiliului Fundatiei Americane de Durere

Dureri si depresii

Medicii cred ca structura si functia creierului uman formeaza baza legaturii dintre durerea cronica si depresie:

Structura creierului Există o mulțime de suprapuneri între părțile creierului care se ocupă de semnalele de durere și de locurile în care se dezvoltă tulburările de dispoziție. Daca te uiti la cele noua locuri din creier unde durerea are loc, sase dintre ele sunt in cazul in care vom experimenta tulburari de dispozitie, cum ar fi depresie si anxietate, Dr. Moskowitz spune.

functia creierului Unii dintre neurotransmitatori care utilizările creierului pentru a primi și procesa semnalele de durere sunt de asemenea folosite pentru a regla starea de spirit. Acestea includ serotonina și norepinefrina. Nu este o coincidență faptul că majoritatea medicamentelor utilizate pentru a trata tulburările de dispoziție au fost găsite a fi eficiente atunci când sunt utilizate pentru ameliorarea durerii.

Durerea cronică și depresia cronică vă pot modifica structura creierului și chimia, fiecare condiție influențând cealaltă. După cum explică Moskowitz: "Creierul tău se schimbă în fiecare zi din viața ta, cu conexiuni făcute și rupte tot timpul. Creierul se remodelează tot timpul datorită stimulului pe care îl primește." Ceea ce se întâmplă de fapt în creier este un fel de expansiune ", continuă Moskowitz. "Celulele nervoase dedicate durerii se infiltrează într-o zonă nouă când există dureri cronice. Cu dispoziția și suferința care împărtășesc atât de multe zone, uneori sunt un fel de încordare în zonele celeilalte."

Cum să administrezi durerea și depresia

Cum gestionați durerea în fața depresiei cronice și cum tratați depresia la cineva care suferă de durere cronică? Experții medicali consideră că trebuie să tratați ambele condiții simultan, cu accentul inițial asupra oricărui eveniment care a avut loc primul.

"Trebuie să vă uitați la ce prezintă persoana respectivă", spune Moskowitz. "Daca vine de la starea de spirit, incepeti cu starea de spirit mai intai.Daca a inceput de la un prejudiciu, incepeti cu cauza durerii in primul rand.

Managementul durerii poate fi realizat prin utilizarea de medicamente durere si terapie fizica , abordând în același timp depresia prin exerciții fizice, psihoterapie și medicamente antidepresive. Unele tehnici precum relaxarea progresivă a mușchilor, terapia cognitiv-comportamentală și meditația pot ajuta atât la gestionarea durerii, cât și la depresie.

Scopul este de a ajuta creierul să se retragă din ambele condiții cronice. "Îți recalifici creierul pentru a te întoarce la o stare mai normală", spune Moskowitz. Ultima actualizare: 3/4/2010

Postează Comentariul Dvs.