Posturi Populare Despre Sănătate

none - 2018

8 Trucuri inteligente pentru machiaj pentru femei cu artrită

Vă respectăm confidențialitatea Oboseala de camuflaj de artrită cu îngrijire sub ochi, rimel, balsam, și un blush.Jamie Grill / Getty Images

Takeaways cheie

Atunci când un flare în mâinile dvs. pune o crampe în aplicarea machiaj, adaptați cosmetice pentru a le face mai ușor de a ține.

Minimizați numărul de În timp ce artrita este în flăcări, umflarea, articulațiile dureroase și oboseala pot transforma ritualul zilnic de a face machiajul într-o operație frustrantă. Dar când nu vă simțiți cel mai bine, căutarea celui mai bun poate fi un avantaj. "În experiența mea cu starea mea și lucrul cu femeile, am descoperit că machiajul vă poate ridica spiritele și vă poate face să vă simțiți încrezători. Când arăți bine, te simți bine ", spune Francine Meyreles, proprietar de salon și artist de machiaj care trăiește cu artrită psoriazică în Massapequa Park, New York.

Cu toate acestea, atunci când artrita afectează coatele sau umerii, poate fi dificil să ajungeți fata ta, spune Nathan Wei, MD, un reumatolog si director al Centrului de tratament pentru artrita din Frederick, Maryland. Dacă aveți o artrită severă în mâinile dvs., adaugă el, deținând o baghetă mică de mascara sau creion de ochi ar putea fi dificilă. Dacă sunteți una dintre cele peste 30 de milioane de femei americane cu o formă de artrită - cum ar fi osteoartrita, reumatoida artrita sau artrita psoriazica - incercati aceste strategii pentru a va face mai usoara transmiterea celui mai bun fata:

1. Setați etapa

Utilizați o oglindă de machiaj luminată în timp ce stați la o vanitate pentru a aplica machiajul cu acuratețe, sugerează Debbie Amini, medic de educație și un terapeut ocupațional specializat în terapia mâinilor, precum și director de dezvoltare profesională la Asociația Americană de Terapie Ocupațională în Bethesda, Maryland. "Relaxați-vă coatele de pe un prosop pliat pe vanitate pentru a reduce necesitatea de a ține umerii într-o poziție îndoită și pentru a reduce oboseala și a îmbunătăți precizia", ​​spune ea. Nu vă grăbiți. "Dă-ți o mulțime de timp", adaugă ea.

2. Fii pregătit

Înainte de a aplica machiaj, deschideți toate recipientele și pregătiți-le să plece, spune Amini. "Produsele pulverulente în recipiente mici, greu deschise, pot fi deschise o dată și apoi plasate într-o pungă de plastic pentru a avea un acces mai ușor", spune ea. "Încercați să cumpărați fundație în sticlele de pompare în comparație cu sticlele topite. Păstrați sticla de pompare pe deșertăciune și folosiți palma unei mâini pentru a distribui cantitatea potrivită pe vârful degetelor celuilalt. "

3. Cumpărați perii mai bune

" Căutați mai multe mânere mai groase care sunt mai ușor de apucat , "Sfătuiește Kaylin Johnson, o artistă de make-up în Austin, Texas, și autorul

Artistul machiajului mercenar

." Multe pensule de pulbere au mânere groase, iar chiar și mărcile bugetare oferă unele alegeri cu mâna lungă. căutați o pensulă de calitate cu fibre moi și spălați-o în mod regulat. "Dacă vă place ochelarii, vă recomandă să aplicați o formulă de gel cu o perie lungă.

4. Obțineți un Grip țineți cosmeticele și o aplicare mai ușoară și mai rapidă, alegeți creioane extra-largi și tuburi largi de luciu de buze, spune Johnson. Dacă creioanele preferate pentru buze sau sprâncene vin doar în lățimi subțiri, iar artrită în degete face dificilă utilizarea acestora, crengute de creion, sugerează Jamie Novak, un organizator profesionist în Scotch Plains, New Jersey, care de multe ori lucrează cu oameni cu artrita si alte probleme de dexteritate. "Acestea sunt ușor accesibile în secțiunea de birouri a magazinelor de origine precum Target și Walmart și la farmacii din secția de aprovizionare de birouri", adaugă ea. legate de: 6 sfaturi de viață ale persoanelor care trăiesc cu artrită

diametrul tuburilor cosmetice poate fi mărit prin ambalarea lor cu benzi de tuburi colorate sau cu bandă de mascare sau prin acoperirea acestora cu tuburi de spumă utilizate în mod obișnuit pentru izolarea electrică, conform lui Amini. Cum să crească cel mai bine circumferința unui cosmetic depinde, de obicei, de forma sa originală. De exemplu, banda ar putea funcționa mai bine pe un tub de rimel cu un mâner de perie neuniform, în timp ce spuma ar putea funcționa mai bine pe un creion de dimensiuni uniforme, explică ea.

5. Alegeți o cosmetică care nu are dublă obligație

Dacă aveți o energie scăzută, Meyreles sugerează reducerea numărului de produse pe care le utilizați. Încercați o cremă BB care este un hidratant și o fundație într-una. Lasati rujul sa fie dublu ca rosu si folositi si creionul pentru sprâncene ca si ochiul.

6. Camuflați-vă oboseala

Dacă doriți să vă uitați mai tare într-o clipă, utilizați un subțire pentru îngrijirea pielii, rimel și balsam de buze colorate, spune Johnson. Și să nu uitați o strălucire de strălucire - te face să te uiți treaz și sănătos, adaugă Meyreles.

7. Amintiți-vă mai puțin este mai mult

"Aplicați numai produsele acolo unde este necesar", spune Johnson. "De exemplu, dacă pielea dvs. este limpede, cu excepția cercurilor roșii și a ochilor subțiri, adaugă ea.

8. Păstrați Eye Shadow fluid

Alegeți o formulă simplă, de lungă durată, cum ar fi un lichid într-un ton diafane bijuterie neutru sau palid, spune Johnson. „Multe umbre ochi lichide pot fi aplicate cu un cu o aplicație ușoară și se estompează grațios pe tot parcursul zilei ", explică ea.

" Machiajul este cu siguranță ceva care mă face să simt și să arăt mai bine chiar și atunci când am o zi proastă ", spune Meyreles. știu că machiajul nu o va face dacă nu sunt în concordanță cu îngrijirea pielii și cu medicamentele, este o bătălie constantă, dar merită totul. "Ultima actualizare: 12/9/2015

Postează Comentariul Dvs.