Posturi Populare Despre Sănătate

none - 2018

7 Motive pentru a scădea în greutate pentru artrita psoriazică

7 Motive pentru a scădea în greutate pentru artrita psoriazică

  • Prin Marie Suszynski
  • Recomandat de Niya Jones, MD, MPH
Vezi tot
  • Getty Images

    Cum să începeți

    Este cel mai bine să discutați cu medicul despre cum să pierdeți greutatea pentru managementul artritei psoriazice. Numai cu artrita psoriazică, cu cât mișcați mai mult, cu atât veți simți mai bine. Cu toate acestea, dacă ați dezvoltat osteoartrita, exercițiul care poartă greutatea poate fi incomod și ar trebui să lucrați cu un terapeut fizic pentru a vă întări și stabiliza în condiții de siguranță articulațiile, spune Merola. În timp ce planificați mesele cu conținut scăzut de calorii, încorporați alimente antioxidante și evitați prea multă alcool și zaharuri rafinate, care pot contribui la inflamație și adăugați calorii goale.

View All
    • of
  • Ultima actualizare: 27.02.2012

Featured

Video: Să trăiești bine cu artrită psoriazică Artrita psoriazică: Ce contează cel mai mult pentru tine

Postează Comentariul Dvs.